モヤモヤ解消法

好きなことで生きるって本当にできるの?好きや得意を見つける方法

好きや得意を見つける方法

「好きなことを仕事にして生きよう!」とか「やりたいことをやろう」ってよく聞くけれど、そもそも【本当にやりたいこと】ってどうやって見つけたらいいんだろう?
【好き】って、なんだろう?
そう思うことって、ないですか?

今の自分を作っているのは【今までの】自分

そもそも、【今】の自分って、どうやってできていったと思いますか?


自分のことが「好き!」って人も、「あんまり好きじゃない〜」って人も、そもそも【今の自分】って【今までの自分】の積み重ねの結果なんですよね^^

当たり前〜〜!!って声が聞こえてきそうだけれど・・笑


だからこそ、しんどかったあの時の経験も、苦しかったあの時の経験も、全てすべて必要だったんだよね。


もしも「今の自分があんまり好きじゃない」のなら、

どうやったら、自分のことが好きな自分になれるだろう?ってことを考えて考えて考えて・・行動し続けていくしかないのです。

自分が自分を好きでいることの大切さ

自分のことを好きでいることがなぜ大事か?っていうことの答えは、自分はずっと自分と一緒だから

大切

大人になれば、好きじゃない人とずっと一緒にいることを選択する必要なんてなくなるよね。(職場では、オトナのタイオウってやつが必要になる場面も多々あるかもしれないけど)

でも、【自分】とはずーーっと一緒。


ずっと一緒にいるジブンが自分のことを好きじゃなかったら・・

どんな未来が訪れると思いますか?

その時はわからなかったこと

どんなに【良い話】を聞いたとしても、自分の中で納得できなかったり、なんだかよくわからなかったりすることってないですか?

そういうことって、よくある話だし、実際私もまだまだあります笑


つい最近も、【7つの習慣】っていう本を読み返していたのですが、やっとストンと自分の中に【理解】して内容が入ってきたんです。


以前読んだ時は・・「なんとなく、わかる」レベルでした。

少しずつ、理解できる自分になっていった

まさしくこれです。


一度読んで本棚にしまってあったものをまた読み返して、「あぁ、そういうことかぁ」と今になって【理解】できた気がしたんです。
(なんでこのタイミングだったんだろう。これは謎。でも、今なら本当の意味で【読める】気がしたんです^^)

無理にわかろうとしなくても大丈夫

頭抱えながら「え、どういうことかわから〜ん!!」って悩み続けたり、理解できない自分に×をつけたりしていませんか?


まったく自分を責める必要なんかない!!です^^


必要なのは、【今の自分の状態をまるっと認めてあげること】なのです♡

OK

つまり、「今はまだ納得でいない(理解できていない)自分、OK!」ってこと。


その小さなOKをたくさん積み重ねていくことで、どんどん自分のことが好きになって、結果、心が成長していくことで自分の【好き】なことや【やりたいこと】【得意なこと】が見つかっていくんです。

そう、すべては自分をまるっと肯定的に受け入れていくことから始まるのです。

結局大事なのは◯◯

結局、大事なのは【ジブン軸】があるということ。


自分が自分の一番の理解者であり、応援隊長であること。


ついつい家事育児、仕事・・等々
日々の忙しさに追われて自分のことは後回しになりがちだけれど、結局は自分で自分のことを大事にしてあげられてはじめて、大切な人のことをも本当の意味で大切にできるんですよね^^


好きをつけるにも、
得意を見つけるにも、
何か始めたいのになかなか進まないような時も、
まずは自分が心から満たされていること。これ鉄則です。

幸せ

まとめ

無理に何者かになろうとしなくても大丈夫!
今の自分に小さな◯をたくさんつける習慣作りから始めましょう^^
自分を大切にできて心から満たされると、大切な人を本当の意味で大切にできるし、心が満たされてはじめて【好き】【得意】【やりたいこと】が見つかるものです。

何か、モヤモヤしていることがあったり、なかなか今の状況から抜け出せなくてなんだか苦しい・・。

そんな時は【人の脳を借りる】ことで何か新しい気づきが得られることってよくあります。
 
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